carissima :)
i patè li ho comprati pronti alla coop, sono buoni e dai prezzi accettabili: patè d'olive, di carciofi e di pomodori secchi. sono ottimi spalmati sui crackers come merendino o antipasto. poi qll di pomodori secchi lo puoi unire a sughi, soffrittini, pasta aglio olio peperoncino...dà più sapore.
il patè di ceci (l'hummus) l'ho preparato io e pure il pesto di broccoli, che è tipo patè pur qll.
uno volendo potrebbe pure prepararli i patè, ma con il piccolo cucinino e poco tempo a disposizione vai di patè pronti :D
la megainsalatona l'ho condita con semi di zucca, semi di girasole, olio, aceto di mele, lievito in scaglie, era già saporosa di suo con tutti gli ingredienti che ci ho messo
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