oggi colazione con cappuccino al latte di soia, 3 fette integrali con la marmellata di prugne (ce la stiamo sbafando) e un plumcake al farro e cioccolato Germinal...ma è uguale uguale al tortino di farro e cioccolato (che costa meno!!!!!!!)della gaiaalimenti: entrambi sono prodotti da Mangiarsano a castelfranco veneto!
quindi meglio il tortino!
merenda: 2 gallette farro e riso bio con thain, 2 gallette altromercato con mais, quinoa, sesamo bio sempre con il thain.
pranzo: maaaaaaaaaaaaaaale molto male :( crackers alle olive, crostini integrali con patè al tofu e paprika e 2 fettine di formaggio di capra.
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Rinascere ogni giorno per vivere davvero.
picciuz