00 20/09/2009 21:59
Re:
minerva19, 20/09/2009 21.56:
Tutto il condominio? Compresa quella coi piccioni? Oh, My God [SM=g8302] [SM=g8302] [SM=g8302] , no Marchino, un'altra punizione, ti prego!!!!!


AHhahaah, ma io non punisco nessuno, solamente se vuoi dimagrire devi mettere in funzione i muscoli grandi e cioè quelli delle gambe perché bruciano di più.
Quindi salire e scendere le scale per la linea è più efficace di qualche altro lavoro od esercizio...
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